รัชนาผ้าม่าน ร้านผ้าม่าน ศรีราชา - ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นหนักเลยครับผม

ต้องลดน้ำหนักอย่างด่วนเลยครับช่วงนี้

แต่ก็อย่างว่าแหละครับ
เวลาจะทำอะไรมักมีมารผจญตลอดๆ

วันพฤหัสก็ติดนัดกินเลี้ยงกับเพื่อน
วันศุกร์ ก็โดนลากไปงานเลี้ยงบริษัท
วันนี้วันเสาร์ กะจะไปเล่นฟิตเนสให้ได้
ดันเจอหมาน้อยป่วนอีก ได้แผลที่ฝ่าเท้า เจ็บจนเดินเกือบไม่ได้แหน่ะ

แต่ยังไงก็ยังต้องออกไปทำธุระนอกบ้านอีก
ลองเดินแล้วก็กะเผลกแบบน่าสมเพชมาก

เอาเป็นว่า วันนี้เริ่มจากการไม่ต้องกินอะไรตอนเย็นละกันนะครับ
จะได้เป็นการเริ่มต้นอดอาหารอีกหน่อย 555

แต่ดันมาดูคลิป tv champion ศึกแข่งกินจุ

เป็นไงล่ะทีนี้
หิวเลย
ตะกี้ออกไปนอกบ้าน เข้าห้าง
เลยต้องจัดยาโยอิไปหนึ่งมื้อ
จะว่าไป ก่อนหน้านี้เพิ่งไปจัดอาหารญี่ปุ่นที่ค่อนข้างถูกสุดๆมาที่นึง ก็เลยรู้สึกว่าอาจจะแพงไปนิดสำหรับยาโยอิมื้อนี้

ไม่เป็นไรครับ เอาเป็นว่า
เดี๋ยวคงได้เริ่มออกกำลังกายกันสักทีนะฮะ โฮะๆๆ

ร้านผ้าม่านศรีราชา